Ervaar jij te veel stress?

Zoek jij meer rust en balans?

MELD JE DAN NU AAN VOOR EEN GRATIS MINDER-STRESS-MEER-JEZELF SESSIE

EN DOWNLOAD HIER HET GRATIS E-BOOK 'VIER STAPPEN NAAR MEER RUST, ENERGIE EN BALANS'

VERLANG JIJ OOK NAAR...

… meer rust en energie, zodat je meer kunt genieten van de dingen die je doet?

… een leven waarin je beter luistert naar je hart, naar wat jij diep van binnen wilt?

… een betere balans tussen je werk en activiteiten, de zorg voor je gezin en de mensen om je heen en de zorg voor jezelf?

…een leven waarin je je agenda bepaalt vanuit je hart, en van daaruit duidelijke grenzen kunt aangeven?

... werk en/of bezigheden die beter aansluiten bij jouw persoonlijkheid, passies, talenten en waarden?

… een leven waarin je de mensen om je heen oprecht kunt liefhebben, zonder dat dat ten koste gaat van jezelf?

IS HET MISSCHIEN TIJD...

… om iets te doen aan de stress die je ervaart door alle ballen die je in de lucht houdt?

… om patronen te doorbreken, waardoor je je steeds weer aanpast en over je grenzen gaat?

… om aan de slag te gaan met de onzekerheid, de angst of het perfectionisme waar je mee worstelt?

… om een nieuwe balans te vinden na de veranderingen door bijvoorbeeld ziekte, gebroken relaties, ontslag of een nieuwe fase in je gezin?

… om de ballast uit je verleden op te ruimen waar je steeds weer tegenaan loopt?

… om te (her)ontdekken wie jij zelf bent, met jouw persoonlijkheid en talenten, zodat je daar beter rekening mee kunt houden?

Tijd voor verandering...

Tijd voor stresscoaching...

Time to Turn!

KLIK HIER ALS JE BENIEUWD BENT WAT STRESSCOACHING VOOR JOU KAN BETEKENEN

Gratis e-book

Download hier het gratis e-book 'Vier stappen naar meer rust, energie en balans' en ontdek aan de hand van het Levenshuis welke stappen jij zou kunnen nemen.

Download

Elke maand gratis tips en inspiratie?

Gratis minder-stress-meer-jezelf sessie

Wil jij minder stress en meer rust en balans ervaren? En wil je ontdekken hoe jij dat kan bereiken? Meld je dan aan voor een gratis minder-stress-meer-jezelf sessie!

Vraag aan

Gratis balanstest

Ben je benieuwd op welke gebieden jij nog wel wat coaching, bemoediging en inspiratie zou kunnen gebruiken? Download dan hier de gratis TotalBalance test.

Download

Reviews stresscoaching

Els is warm en betrokken. Ze kan goed luisteren en gaf mij praktische tips. Zij leerde mij om dingen te veranderen en beter zicht te krijgen op mijzelf en de grote lijnen in mijn leven. Ik kan de toekomst nu aangaan op een manier waardoor ik beter tot mijn recht kom. De relatie met God had een duidelijke plaats in de gesprekken.

Miranda (53)

Els is een luisterend oor en een goede coach. Ze neemt de tijd om je te leren kennen en stelt verhelderings- en verdiepingsvragen. Ze leert je op een andere manier naar situaties kijken en is een heel fijn klankbord. Els heeft mij geholpen om mezelf beter te leren kennen en duidelijk te krijgen wat mijn plek is in de maatschappij die ik mag innemen. Ik vind het heel fijn dat Els een christelijke coach is. Dit overheerst niet in de gesprekken, maar is op een prettige manier verweven in de visie op jezelf en de ander. Els is een vriendelijke vrouw die je snel op je gemak stelt.

Mirjam (26)

'Voor alles wat er gebeurt is er een uur, een tijd voor alles wat er is onder de hemel.' Prediker 3:1

Soms loop je in het leven even vast, weet je even niet meer hoe je verder moet. Dit moment had ik afgelopen jaar in september. Ik heb toen op de site van TotalBalance gezocht naar een coach die mij kan helpen om stappen te zetten. Inmiddels heb ik al een heel aantal fijne gesprekken gehad met Els. Els is een rustige, lieve vrouw die je al snel op je gemak laat voelen. Ze weet op het goede moment stil te zijn, een vraag te stellen die je aan het denken zet of een praktische tip te geven. Dit maakt het traject wat ik momenteel bij haar volg erg waardevol!

Marijke (28)

Els is een hele fijne coach. Ze luistert aandachtig naar wat je zegt en stelt wedervragen om je aan het denken te zetten. Na een paar gesprekken merkte ik dat ik meer inzicht kreeg in mijn eigen handelen, wie ik ben als persoon en de plek die ik (wil) innemen in de maatschappij. Aan de hand van een werkboek worden veel thema's langs gegaan, maar je kunt zelf ook zeker benoemen waar je graag dieper op in zou willen gaan. Els neemt alle tijd en aandacht om de gesprekken goed voor te bereiden. Ik heb geen moment spijt gehad van de gesprekken met Els en raad haar zeker aan.